Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Дома нескучно...или "танцы с бубнами"...

    *****

#яостаюсьдома  #сидимдома   #доманескучно
-
Вчера я вместо прогулки на свежем воздухе попробовала походить с Лесли Сансон...
Почему то мне показалось не очень весело...((...вроде и не грустно... но и не очень весело...
Поэтому сегодня нашла видео с профессиональной музыкой для фитнеса...
Музыка очень понравилась...Движения я не копировала, а просто двигалась под музыку ...
Правда на ходьбу это уже было мало похоже...
Муж полюбопытничал, заглянув ко мне... и удивился : Ушла шагать, а у неё тут настоящие танцы с бубнами !!!....
Ну и пусть танцы...лишь бы в удовольствие...:))
Два раза по 20 минут уже прошла...не знаю, рискну ли в таком же темпе еще раз...но и тем, что сделала, довольна...
-
Приглашаю вас в свой виртуальный фитнес-зал...Тряхнем стариной, а ?

Сидим дома...и ходим дома...:)))

    *****

Вспомнила про свои давние -давние прогулки с Лесли Сансон...
Ходила с ней долго...Всё попробовала...Все мили прошла...
А сегодня просто попробую вспомнить основные движения...начну с 12 минут...
А потом просто включу другую музыку и похожу без её комментариев ( для меня постоянная ее речь - мешает )
Жаль только, что ходить буду на кухне при открытом окне...Балкона нет - первый этаж...

Наш марафон подошёл к концу...

    *****

Закончился отпуск у дочери с внучкой... и у нас закончились эти 2 недели свободного времени...
Мною был придуман этот марафон ходьбы по проспектам и улицам Санкт-Петербурга..
Collapse )

День мой... 1 января...

     *****

Какой чудесный день !
Обожаю это послевкусие новогодней ночи...
Никуда не торопишься...не спешишь... никаких забот...никаких хлопот...
Целый день - сплошные удовольствия...
Collapse )
А ассоциация этого вечера вот именно такая...

...просто хорошо...

Лучшие на танцполе : россияне выиграли ЧМ по танго...

    *****

Сагдиана Хамзина и Дмитрий Васин выиграли чемпионат мира по сценическому танго в Аргентине.
Россияне оказались лучшими из семисот участников соревнования, представлявших 31 страну на танцполе в Буэнос-Айресе.

Это "несчастливое" число 13...

    *****

Как вы относитесь к числу 13 ??

Если  вы его "боитесь" - тогда это серъёзное заболевание...
Трискайдекафобия - болезненная боязнь числа 13.  Удалось прочитать это слово с первого раза ? Мне -  нет...:))
---
А теперь очень яркий пример этой боязни :
---
Collapse )

Удивительная женщина...36-кратная чемпионка Кубка мира среди мастеров...

    *****

"Сразу три золотые и одну серебряную медали завоевала северодвинская лыжница Татьяна Куртен на Кубке Мира среди мастеров. Соревнования ветеранов лыжного спорта прошли в подмосковном Красногорске и собрали участников из 23-х стран.
На Кубке Мира по лыжным гонкам среди мастеров Татьяна Куртен выступала в группе 65-70 лет. Эти спортсменки называют себя лыжными бабушками. Татьяна Ивановна оказалась самой быстрой.
Collapse )

Игры мира - праздник долгожданный...!!!

   *****
О! Радость Олимпийского движенья
Храни благословенная Земля!
Олимп – Богов великое творенье,
Спортивный мир единая семья.
О! Игры мира – праздник долгожданный!
В четыре года он бывает раз.
И пять колец, как символ свыше данный
На континентах связывают нас.
Александр Мальцев



Всех болельщиков - с началом Летних Олимпийских Игр 2016 !!!