Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

А я просто живу...

       *****

....С каждым днём становлюсь всё счастливей...
В листопадах брожу...
И танцую в объятьях дождя...
Серебро в волосах меня делает только красивей...
Дарят мудрость свою и уносятся в вечность года...
А я просто живу...
Каждый день принимая, как праздник...
Как подарок Судьбы...
Драгоценный и хрупкий такой...
Collapse )


Просто — быть.... Быть счастливым.

     *****

Сидеть на подоконнике, есть абрикосовое янтарное варенье из банки, запивать чаем. Качать загорелой ногой и смотреть на закат. Уронить с ноги тапок. Шевелить пальцами.
Идти по улице с букетом свежекупленных астр, зарываться носом в их лохматые макушки.
Collapse )



===========================================================

Всем самого доброго дня !
Пусть у вас будет как можно больше красивых и прекрасных мгновений !

==========================================================

И пусть сегодня всё будет доброе...

     *****

...погода, люди, здоровье и настроение !..



Чудесной субботы !
Солнышка каждому, и тепла !
Остальное в наших руках !

============================================================

Здравствуйте, я говорю вам - здравствуйте...!

    *****

...А это значит - будьте все здоровы !
Я радостью делюсь, вы не препятствуйте,
От сердца моего привет принять готовы ?...:)))
(с)



 Сегодня вот захотелось поприветствовать вас такой картинкой....
Если честно - я очень-очень соскучилась по вам всем, мои хорошие !
Но дела были важнее... и пришлось выбирать...
Понемногу выхожу из этого делового цейтнота...
Вобщем, я вернулась...:))

Дома нескучно...или "танцы с бубнами"...

    *****

#яостаюсьдома  #сидимдома   #доманескучно
-
Вчера я вместо прогулки на свежем воздухе попробовала походить с Лесли Сансон...
Почему то мне показалось не очень весело...((...вроде и не грустно... но и не очень весело...
Поэтому сегодня нашла видео с профессиональной музыкой для фитнеса...
Музыка очень понравилась...Движения я не копировала, а просто двигалась под музыку ...
Правда на ходьбу это уже было мало похоже...
Муж полюбопытничал, заглянув ко мне... и удивился : Ушла шагать, а у неё тут настоящие танцы с бубнами !!!....
Ну и пусть танцы...лишь бы в удовольствие...:))
Два раза по 20 минут уже прошла...не знаю, рискну ли в таком же темпе еще раз...но и тем, что сделала, довольна...
-
Приглашаю вас в свой виртуальный фитнес-зал...Тряхнем стариной, а ?

Сидим дома...и ходим дома...:)))

    *****

Вспомнила про свои давние -давние прогулки с Лесли Сансон...
Ходила с ней долго...Всё попробовала...Все мили прошла...
А сегодня просто попробую вспомнить основные движения...начну с 12 минут...
А потом просто включу другую музыку и похожу без её комментариев ( для меня постоянная ее речь - мешает )
Жаль только, что ходить буду на кухне при открытом окне...Балкона нет - первый этаж...

Жить...как будто тебе осталось всего пятьдесят девять минут...

     *****

Что такое время? Каждый представляет его по-разному. Для кого-то время – это звонок будильника по утрам, который вытаскивает его из цепких объятий сна, для кого-то – деловая встреча или командировка, для кого-то – стук метронома… Для кого-то оно тянется медленно, словно в часах садится батарейка, и стрелки будто нехотя завершают круг. Для кого-то время проносится мимо скорыми поездами, в которых по-прежнему нет того самого человека… Человека, благодаря которому это время и есть. Он – словно точка отсчета, ноль на координатной плоскости.
Collapse )


    *****

Утра вам доброго !
Каждое мгновенье мы добавляем штрихи в картину своей жизни.
Пусть всегда в нашей палитре будет больше ярких красок!

   *****

Как же невыносимо больно и горько...ушла наша Леночка...Лена Касьян...

    *****

Мы остались....а ты улетела....
Прости нас, Лена...мы не смогли тебя спасти...
А сколько света ты оставила для нас в своих песнях....
Спасибо тебе, что ты была в нашей жизни...
Светлая память...